Den Frühling tanken !!!

Den Frühling tanken

Eines Morgens ist es plötzlich so weit: das Grau des Winters hat sich in das zarte aufkeimende Grün des Frühlings verwandelt. Und noch bevor der Wecker klingelt, holt Dich das harmonische Gezwitscher der zurückkehrenden Vögel aus dem Schlaf. Die Sonnenstrahlen am Tag schalten das letzte Zucken der Winterdepressione…n aus und automatisch kehrt die Lust am Leben zurück.
Ab ins Grüne! Continue reading…

Leistungsdiagnostik

>>> Leistungsdiagnostik im  Injoy Olsberg <<<

Im Mai gibt es eine große Informationsveranstaltung zum Thema “Leistungsdiagnostik” !!!
Alles rund um Spiro-Ergometrie, Laktattest, etc.

Nähere Infos folgen

Internetseite

Hallo zusammen !

So langsam wird die Internetseite vom Injoy Olsberg aufgebaut. So nach und nach werden hier immer mehr Informationen kommen…

NEU:
CrossFit Montags um 18:00 Uhr !!!

Ein gezieltes Langhanteltraining für Beine, Bauch, Rücken, Brust, etc.
Zu motivierender Musik werdet Ihr Fettverbrennen, Euren gesamten Körper straffen und natürlich gute Laune bekommen !!!

Karneval

Alaaf und Helau !!!

Eine schöne Karnevalszeit wünscht das Team vom Injoy Olsberg

Fettverbrennung mit Boris Kren in der SAP Arena

Der Start ist gelungen !!!!

Seit nun 4 Wochen trainieren die insgesamt 13 Teilnehmer regelmäßig. Und man kann mit stolz sagen: -6 cm Bauchumfang und -4,5 kg Körpergewicht sind schon super !!!!!

Injoy ist erfolgreich in Olsberg gestartet

Viele Interessierte besuchten am Samstag und Sonntag, 25. und 26.September den Tag der offenen Tür im neuen Injoy Olsberg. Das Team stellte die Anlage und das spezielle Injoy-Betreuungsprogramm vor. Hier die letzten Artikel aus Briloner Anzeiger und Olsberger Städtespiegel.

Bericht im Briloner Anzeiger

Bericht im StädtespiegelBericht im Briloner Anzeiger

Der Kraftausdauerzirkel – gnadenlos gut!

Anzeige im Briloner Anzeiger vom 18.03.2009

Das einzigartige Kraft- und Ausdauertraining für dein Leben. Wir garantieren dir Trainingserfolg, schon bei nur 2 Trainingseinheiten pro Woche.

Um trainieren zu können, benötigst du lediglich eine Chipcard mit deinen Daten: das macht dich völlig zeitunabhängig. Egal, wann du Lust habt, du kannst jederzeit trainieren. Das Handling der Geräte ist ebenfalls ganz einfach: dank der Chipcard stellen sich die Trainingsgeräte automatisch individuell ein.

Das gesamte Training wird zudem dokumentiert und auf seine Wirkung hin kontrolliert. So kannst du sicher sein, nicht nur effektiv, sondern auch sicher zu trainieren. Denn damit macht man nicht die Fehler, die oft beim Fitnesstraining passieren können. Übrigens spielt für den MIHA Circle das Alter keine Rolle: 30, 50 oder 70 – das Ziel ist für jeden in kürzester Zeit erreichbar.

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