Das INJOY-Olsberg sucht ab Juli 75 Interessierte, die gezielt folgenden Beschwerden vorbeugen möchten:

Stoffwechserkrankungen
- Übergewicht
- Diabetis
- Bluchhochdruck
- Imunschwäche

Muskelschwächen
- Gelenk- & Rückenschmerzen
- Osteoporose
- Muskeschwund
- Gangunsicherheiten
- Koordinationsstörungen

Allgmeine gesundheitliche Beschwerden
- Mangelnde Leistungsfähigkeit
- Herkreislaufschwächen
- Psychische Probleme
- Schlaf- & Verdauungsstörungen

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Haben Sie überhaupt noch genug Muskulatur um Fett zu verbrennen, sowie ihr Wirbelsäule und Gelenke zu stützen und zu stabilisieren?

Ihren persönlichen Beratungstermin und den aktuellen Sommergutschein Gutschein erhalten Sie telefonisch direkt unter:

02962/ 977878

Diesen Gutschein und viele weiter Informationen zum Fitness- & Gesundheitstraining gibt es diesen Sommer im INJOY-Olsberg

Einfach anrufen!

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Die Teilnehmer werden durch ein spezielles Program begleitet und am Ende wird festgehalten, wie sich der Gesundheitszustand verbessert hat. In dieser Zeit werden Sie 2 mal pro Woche nur 44 Minuten ein spezielles Training absolvieren.
Alle Teilnehmer erahlten in den 4 Wochen zuderm wertvolle Hintergründe zum Thema “Muskulatur & Stoffwechsel”!
Der Körper ändert sich durch das Training dauerhaft. Das allgemeine Wohlbefinden verbessert sich und gesundheitliche Probleme können gelindert werden. Schon nach wenigen Wochen ist man ein ganz anderer Mensch!

Nehmen Sie sich die Zeit und schauen Sie sich hier die Informationsfilme zum Thema an:

http://www.injoy.de/media.php

Hier gibt’s die Informationen:
http://www.injoy.de

Hier der aktuelle Pressebericht vom Frühjahr 2010:
Medico Pressebericht

Radsporttraining vom Feinsten auf den Etappen der Tour de France!

Für alle Radsportler die mehr wollen als normales Indoorcycling. Unverzichtbar für alle, die mal für eine Alpenüberquerung oder eine Bergetappe trainieren möchten. Ab Januar 2010 können Ihr diese Schmankerl im Rahmen der VTSpro-Studiotour de France selbst in Ihrem Studio erleben.

Wer sich das Ganze live anschauen möchte,- bei Thomas u. Jutta im Medico Sportzentrum Olsberg laufen die 15 Etappen (Prolog, Flachetappen, Mannschaftszeitfahren, Bergetappen, Einzelzeitfahren) ab dem 10 Januar 2010. jeweils am Sonntag.

Info unter 02962/977878 Medico – Olsberg. Bitte ca. 8 Tage vorher anmelden da nur 33 Bikes besetzt werden können. Anmeldungen nur mit vorhandener Pulsuhr(kann gemietet werden).

Rob van Lingen,- NCA Masterinstruktor NL. Ist überzeugt, dass hier eine neue Dimension im Radsporttraining erschaffen wurde. Das System sollte in keinem guten Studio fehlen. Probiert es im Medico Olsberg einfach mal aus.

Weitere Infos: www.vtspro.de/studiotour1.html. Wer sich schon vorab mal auf den Mont Ventoux einfahren möchte, die DVD Outdoor-Ride Frankreich1 gibt es hier: www.vtspro.de/dvds.htm.

• Fettstoffwechsel 15x intensiver als beim Ausdauertraining
• 50% Trainingszeitverkürzung durch hoch effizientes Zirkel-Training
• Gewichtsabnahme garantiert! Pfunde ade!
• Schmerzfrei in 6-8 Wochen
• Optimale Puls- und Bewegungssteuerung
• Nie wieder Geräte einstellen – einfach Chipkarte einschieben und starten!

In Kürze mehr!

[Mit PicLens anzeigen]

Sebastian Haupt

Skeleton-Crack Sebastian Haupt, 9. der Olypmpischen Spiele 2006 im Eis von Cesana, wird für das Medico Sportzentrum ein spezielles Trainingsprogramm durchführen.

Der Niedersfelder wird auf der Trainingsfläche mit den Mitgliedern ein individuelles Programm umsetzen, welches sich um die Themen Stabilität, Beweglichkeit, Stretching und Ganzkörpertraining dreht.

Starten wird die Trainingsreihe im Juli, nähere Informationen findet ihr demnächst hier!

Sebastian Haupt

Geboren: 17.12.1985 in Heiligenstadt

Wohnort: Niedersfeld

Spitzname: Bully

Erfolge

2009

Gesamtsieger im Europacup

2007 – 2008

Deutscher Meister, Mannschaftsweltmeister, Vize Europameister

2005 – 2006

Deutscher Meister, Weltcup Sieger in Königsee, 2. Platz Weltcup Altenberg, 9. Platz Olympische Spiele in Cesana, Italien

Anzeige im Briloner Anzeiger vom 18.03.2009

Das einzigartige Kraft- und Ausdauertraining für dein Leben. Wir garantieren dir Trainingserfolg, schon bei nur 2 Trainingseinheiten pro Woche.

Um trainieren zu können, benötigst du lediglich eine Chipcard mit deinen Daten: das macht dich völlig zeitunabhängig. Egal, wann du Lust habt, du kannst jederzeit trainieren. Das Handling der Geräte ist ebenfalls ganz einfach: dank der Chipcard stellen sich die Trainingsgeräte automatisch individuell ein.

Das gesamte Training wird zudem dokumentiert und auf seine Wirkung hin kontrolliert. So kannst du sicher sein, nicht nur effektiv, sondern auch sicher zu trainieren. Denn damit macht man nicht die Fehler, die oft beim Fitnesstraining passieren können. Übrigens spielt für den MIHA Circle das Alter keine Rolle: 30, 50 oder 70 – das Ziel ist für jeden in kürzester Zeit erreichbar.

Hier die Vorteile auf einen Blick:

• Fettstoffwechsel 15x intensiver als beim Ausdauertraining
• 50% Trainingszeitverkürzung durch hoch effizientes Zirkel-Training
• Gewichtsabnahme garantiert! Pfunde ade!
• Schmerzfrei in 6-8 Wochen
• Optimale Puls- und Bewegungssteuerung
• Nie wieder Geräte einstellen – einfach Chipkarte einschieben und starten!
• Das Training erfolgt durch konzentrische und exzentrische Belastung!
• Der Widerstand wird über einen Elektromotor erzeugt!
• Es gibt ein Display, auf dem die Bewegungsgeschwindigkeit sichtbar wird!
• Durch die optische Verfolgung des Bewegungsablaufes werden unkontrollierte Bewegungen vermieden!
• Das Gewicht wird eingeblendet und ist in 1 kg Schritten verstellbar!
• Die Wiederholungszahl vom aktuellen und vom letzten Training wird gespeichert und ist auf dem Display sichtbar!
• Durch konzentrische und höhere exzentrische Belastung wird eine Muskelermüdung in wesentlich kürzerer Zeit erzielt! Zeitersparnis: 10-20 min. pro Stunde Training!
• Am Gerät werden alle Daten, wie Sitz- und Hebelposition, aber auch Gewicht und Wiederholung gespeichert!

Anzeige im Briloner Anzeiger vom 25.02.2009

Hilfe annehmen , Probleme erkennen, verstehen, – handeln, gesünder werden und bleiben.

Diabetes langfristig in den Griff bekommen. Das ist ein großes Frühlingsthema im Medico Sportzentrum Olsberg, dem Kompetenz Zentrum für Stoffwechseltraining, gesunder Ernährung und gesundheitsorientierter Bewegung.

Die WHO (Weltgesundheitsorganisation) hat bis 2030 einen Anstieg der Diabeteserkrankungen um 40% vorhergesagt! Dies könnte nach Angaben verschiedener Fachärzte noch ein deutliche Unterschätzung der Volkskrankheit sein. Die zahlreichen diabetischen Folgeerkrankungen belasten schon jetzt das gesamte Gesundheits- System bis an die Grenzen. Eigene Initiative und präventive Maßnahmen sowie eine kompetente Beratung der Erkrankten Menschen rücken daher immer stärker in den Vordergrund.

In einem mehrwöchigen Seminar soll allen Betroffenen u. Angehörigen im Medico Sportzentrum umfassendes medizinisches Hintergrundwissen in lockeren abwechslungsreichen Kursstunden mit Theorie u. Praxis vermittelt werden. Blutzuckermessgeräte und umfangreiches Begleitmaterial werden dabei kostenlos zur Verfügung gestellt.

Zudem sollen die Teilnehmer in der Zeit nach einem speziellen Programm im Sportzentrum trainieren um ihren Stoffwechsel auf Touren zu bringen.

Antje Biermann, Diabetesassistentin u. Krankenschwester und Thomas Tampier Krankenpfleger und A- Lizenz Fitnesstrainer betreuen das Projekt:

„ Jeder Teilnehmer wird von uns individuell und ganzheitlich beraten, Umfang und Art des Bewegungsprogramms werden vom Fachpersonal des Studios individuell festgelegt. Die sportliche Betätigung soll dabei erst mal nicht als Belastung empfunden werden, sondern Spaß machen. Die positiven Aspekte, wie Stabilisierung der Blutzuckerwerte und eine gewünschte Gewichtsabnahme verbessern sich durch das regelmäßige Computergesteuerte Bewegungsprogramm schon in ein paar Wochen.“

Antje Biermann: Diabetes ist eine sehr ernst zu nehmende Erkrankung die wie eine Tsunamiwelle auf uns zu rollt und leider auch immer jüngere Menschen betrifft. Jedoch kann jeder eigenverantwortlich den Problemen entgegenwirken. Wir möchten mit diesem Projekt theoretische und praktische Präventivarbeit leisten. Es fehlt in Deutschland flächendeckend an Fachpersonal um zu beraten und zu unterstützen.

Diese Seminarwochen verbinden Schulung u. Bewegung und werden so im Sauerland erstmalig angeboten. Sie richten sich hauptsächlich an Menschen mit Typ 2 Diabetes und stark übergewichtige Personen ab 16 Jahren. Auch Menschen mit Typ 1 Diabetes sind natürlich willkommen erhalten aber andere Terminierung zur Beratung, da hier meist keine Gewichtsproblematik besteht.

Folgeerkrankungen vermeiden, Die “lieben Pfunde“ bekämpfen, Wohlfühlen durch gesunde Bewegung!

Lassen Sie sich von den Profies im Medico Sportzentrum begeistern und melden Sie sich zur unverbindlichen Infoveranstaltung am Fr. 27. 03 2009 um 19.00h an

Alles wird gut, wenn wir`s nur machen!

Medico Sportzentrum Talstr. 49 59939 Olsberg Tel. 02962/977878 info(at)medico-olsberg.de